近日,周口市淮陽區平安建設促進中心、區法學會與區心理協會共同策劃了一場主題為“放飛夢想 笑迎中考”的減壓心理輔導講座活動,旨在幫助學生們釋放壓力,增強信心,以積極的心態迎接中考。
本次活動以團體活動的形式展開,現場氛圍輕松而活躍,已走進多所學校。首先是由宣講團成員作致辭,建議同學們要保持良好的心態,給自己設立正確的目標,調整作息時間,積極應對考試,堅定信心,爭取在考場上發揮出最佳水平,邁向更加美好的未來。緊接著由區心理協會的心理輔導老師帶領學生們做一系列豐富多彩的心理活動,讓學生們逐漸放松身心,忘卻考試帶來的緊張情緒,有效幫助了學生們釋放了壓力,調整了心態,獲得了廣大師生們的一致好評。